5 No-Nonsense tips om on track te blijven tijdens de feestdagen
Gratis webinar van Ricky en Diede waarin jij gaat leren hoe jij dit jaar echt kunt genieten van de feestdagen
Schrijf je gratis in
2 of 4 december
Wanneer is de webinar?
2 december om 19:00
4 december om 09:30
Wie spreekt er?
Diede Joosten
Diede helpt dagelijks vrouwen om op een No-Nonsense manier hun (fitness)doelen te bereiken. Met meer dan 80K volgers is ze een dagelijkse inspiratie voor veel vrouwen!
- 5+ jaar ervaring in coaching
- Auteur van Vet Goed Verliezen
- 20.000+ vrouwen geholpen
Ricky Frissen
Ricky helpt jongvolwassenen naar een gezonde relatie met voeding, training en zichzelf door middel van zijn wetenschappelijke kennis een persoons-gerichte aanpak.
- 7+ jaar ervaring als coach
- Auteur van Vrijheid van voeding
- Personal trainer, diëtist en Psycholoog i.o
Dit jaar echt genieten van de feestdagen
De feestdagen brengen veel vreugde met zich mee, maar voor veel vrouwen ook de nodige stress. Misschien herken je het wel: je wilt wel genieten van het lekkere eten, maar geen kilo’s aankomen. Je bent ‘bang’ om aan te komen en je weet nog niet zo goed hoe je hier het beste mee om kan gaan.
In dit webinar van Ricky en Diede ga jij leren hoe je dit jaar echt kunt genieten!
- Leer te genieten zonder schuldig te voelen
- Leer hoe je beter kunt luisteren naar je lichaam
- Voorkom overeten door te luisteren naar je verzadiging
- Leer hoe je het beste om kunt gaan met ‘sociale’ druk
- Leer te ontspannen en echt te genieten met een No-Nonsense aanpak!
Veelgestelde vragen
Kan ik dit webinar ook terug kijken?
Nee, dit webinar is niet terug te kijken! De feestdagen staan voor de deur en wij willen dat iedereen die nu 'stress' ervaart de tijd neemt om te leren hoe je hier op een No-Nonsense manier om kunt gaan!
Is dit echt gratis?
Ja, dit webinar geven wij volledig gratis! Zo kunnen wij zoveel mogelijk helpen om 'stressvrij' de feestdagen door te komen!
Welke momenten wordt het webinar gegeven?
De webinars worden gegeven op vrijdag 2 december 19:30 en zondag 4 december 09:30